[생활의 지혜,달인]/생활종합운동[탁구]121 5. 포핸드 롱, 6. 포핸드 롱의 연습 방법 5. 포핸드 롱 스트로크 연습에 앞서 자신에게 맞는 그립으로 라켓을 잡고 공 익히기 연습을 다시 한번 실시한 뒤에 포핸드 롱을 연습할 수 있도록 한다. 포핸드 롱의 단계별 지도는 참가자 전체를 탁구대 주위에 모아놓고 시범과 설명을 통해 지도한다. <포핸드 롱의 단계별 지도방법> 단계 지도 방.. 2008. 5. 24. 3. 공 익히기 4. 그립 3. 공 익히기 라켓으로 공을 튀겨보게 하여 참가자들이 탁구에 어느 정도 익숙한지를 점검하고, 참가자들이 익숙해질 때까지 연습하도록 지도한다. <공 익히기 지도 방법> 내용 지도 방법 공 만지기 지도자를 중심으로 참가자들이 반원을 그린 상태로 하여 집합시킨다. 탁구공을 개인 당 한 개씩 .. 2008. 5. 24. 5. 용어 5. 용어 내용 설명 네트 어셈블리 (net assembly) 네트와 네트를 매다는 끈 그리고 지주의 총칭 네트 터치(net touch) 경기 중 몸 또는 복장 그리고 라켓이 네트에 닿는 것(실점) 듀스(deuce) 양쪽 득점이 10:10이 된 상태 랠리(rally) 상대의 타구에 응수하는 것, 공이 플레이 중에 있는 것 러브 올(love all) 경기 개시.. 2008. 5. 24. 4. 규칙 4. 규칙 1) 경기 종류 탁구경기는 크게 개인전과 단체전으로 나뉘며 개인전은 다시 단식 경기, 복식 경기, 혼합 복식 경기로 구분된다. 또한 단체전은 단식 경기와 복식 경기를 조합한 방법과 단식만으로 치러지는 방법이 있다. 경기 진행 방법 설명 ①②③④⑤⑥⑦⑧⑨ ABCBACBCA XYZXZ.. 2008. 5. 24. 이전 1 ··· 23 24 25 26 27 28 29 ··· 31 다음