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법륜스님의 희망편지 법륜스님의 희망편지 마음의 주인이 되려면 어떻게 해야 할까요? 첫 단계로 알아차림이 필요합니다. 먼저 화가 나면 화가 난 것을 슬프면 슬프다는 것을 사실대로 알아차려야 합니다. 두 번째로 알아차림이 지속돼야 합니다. 예를 들어 순간적으로 화가 난 것을 알아차렸어도 올라오는 화.. 2014. 2. 27.
법륜스님의 희망편지 법륜스님의 희망편지 마음의 주인이 되려면 어떻게 해야 할까요? 첫 단계로 알아차림이 필요합니다. 먼저 화가 나면 화가 난 것을 슬프면 슬프다는 것을 사실대로 알아차려야 합니다. 두 번째로 알아차림이 지속돼야 합니다. 예를 들어 순간적으로 화가 난 것을 알아차렸어도 올.. 2014. 2. 27.
"일단 해봐야지, 엄마" "일단 해봐야지, 엄마" 자라면서 아이는 세상의 무수한 일들과 마주치겠지요. 그때마다 혼자서 무엇인가를 해내기 위해 노력하는 용기와 배짱과 여행 중에 엄마에게 장난처럼 했던 말, "안 해보고 어떻게 알아~ 일단 해봐야지 엄마." 그 마음을 잃지 않기를 바랍니다. 그것으로 충분합니다... 2014. 2. 25.
법륜스님의 희망편지 생각이 많은 것은 좋은 것이 아닙니다. 지나간 실패를 생각한다고 당장의 문제 해결에 도움이 되는 것도 아닙니다. 오히려 시간낭비일 뿐입니다. 나도 모르게 과거가 떠오르더라도 거기에 빠져들지 않도록 해야 합니다. 육체를 쓰는 활동을 해서 밤에 잠을 잘 자고 생각이 떠오를 .. 2014. 2. 25.