등산교실 [펌]

계획 짜기 등산계획 짜기 산행지 선택하기 산의 선정 및 등산 계획 등산로 통제 확인

걸음법 산에서 걷기와 휴식 올바른 보행법과 휴식 오르기 내려가기 능선 걷기 난코스 걷기 포장도로, 계단 걷기 잔설에서 걷기 행동별 걸음법 : 단독산행/ 단체 산행

등산예절 보행시 산행 예절 산에서의 예절 산행시의 통행메너

행동식 물과 행동식의 보급

독도법 독도법 1 : 등산지도 사용하기 독도법 2 현재의 위치를 보다 정확하게 아는 법

산노래 산노래

산의 날씨 계절과 날씨에 따른 산의 변화 산의 날씨에 대한 지식 등산의 준비 및 인식부족으로 인한 위험요소 여름산행 주의사항 장마철 산행 협곡 피하라. 늦가을 산행 요령 겨울 산행 주의할 점 겨울산행 눈과 바람이 최대복병 겨울산 조난과 그 대책 무더운 날 등산할 때 주의 할 점 겨울산 조난과 그 대책 비를 부르는 구름의 종류

등산장비 등산복 및 등산장비의 선택 겨울 산행 장비 등산화 선택요령 베낭꾸리기 복장 체크리스트

그 외 산행수칙 10포인트 벌레에 물렸을 때